沾益海峰湿地位于曲靖市沾益区，地处偏僻，这里有着肥美的水草、成群的候鸟。景区面积6.67平方千米，是具山、水、林、石、洞、潭及草地为一体的典型的喀斯特湿地景观，有“九十九山，九十九峰”、“云南小桂林”之誉。

海峰湿地以兰石坡海子湿地为核心，由干海子、背海子、黑滩河四块湿地组成，景区内有悬崖峭壁、石峰、石林，天然溶洞等景观，自然风景优美，素有“九十九山，九十九峰”、“云南小桂林”的美誉。景区内栖息着多种候鸟、黑颈鹤、白鹤等国家一级保护动物，海峰湿地是目前云南省内海拔最低、纬度最低的湿地，也是云南最具代表性的喀斯特湿地景观，吸引很多人来这里进行露营、垂钓、摄影等活动。